我還在單位上班是二天倒，一天１３小時，休息兩天，繼續做二天，先后循環系統，并沒有正規歇息日。不清楚那樣工作時間是否合法，或是存不存在請求超時難題。

評價：首先弄清一個問題，你所說的１３小時工作中，很有可能包含兩餐用餐時間。用餐時間是不是一般包括在上班時間以內，我國現行法律對于此事并沒有明文規定。因此，企業能夠把他包含以內，也可以不用包含以內。如果這些推斷或理解就是恰當得話，那么我每天的工作時長應算是１２鐘頭更準確一點?？墒牵幢阒凰悖保茬婎^還可以稱之為超時了。假如１３鐘頭中不包含用餐時間，那么就超的更多了。

你也是做２天，休２天，一周有可能是做４天，也有可能是３天，平均下來是一周做３天半，３．５×１２鐘頭相當于４２鐘頭，均值每星期超出２鐘頭。

在我們單位中，有一些員工的周期時間要以自己的工作步驟為基準，因此有做６天休２天（以８天為一個周期），也有做５天休１天（以６天為一個周期）這些，五花八門。這類工資制度，怎么計算或分辨它是不是超過規范呢？

評價：相關權威專家提供了一個非常方便公式計算，大伙兒可以嘗試算算看。

公式計算是：周工作時間＝（７×一個周期時間的具體工作天數×每天工作時間）÷一個工作周期的日數

例如：做６休２，每天都要做８小時，具體工作天數為６天，周期時間為８天，計算方式為：（７×６×８）÷８＝４２鐘頭。結果：每星期超出規范２鐘頭。

工時制是我國算的，不可以自行其事，即便是“獨特”領域，還要有標準，并且需要經過審核。所以這樣翻班，都是請求超時的一種工時制。

我們單位還運用休息時間，禮拜天時長，規定統一開展業務交流或召開會議，是否算加班加點？

評價：從理論中說，大概念的加班加點，包含加班加點、加一點，加班加點就是指員工按企業規定，在法定節假日、歇息日從事工作；加一點，指的是在規范工作中日之外繼續上班。從理論上來說禮拜天大會、業務交流是應該屬“加班加點”。當然對于企業偶爾為之的大會等，要來員工還不至于小肚雞腸。