這是每年體檢的高峰期。一年一次的體檢可以幫助你及時發現身體異常。很多人為自己和家人安排體檢，認為早發現問題可以盡快介入，早安心。但是，把體檢提上日程是好事，但是即使每年都做體檢，也有可能突然發現大病。為什么？

南方醫科大學第三附屬醫院健康管理中心主任胡兆霆主任醫師表示，目前大多數人體檢都是通過選擇套餐來選擇項目，但大部分體檢套餐只涵蓋一些基本項目，主要針對慢性病、常見病風險因素、部分重大疾病的篩查。特別是單位團隊體檢，基本都是以套餐為主，缺乏個性化和專業化，容易造成漏檢和漏診。

普通體檢套餐不一定適合所有人。由于個人身體狀況不同，體檢項目往往需要根據個人具體情況進行相應的調整，更有利于健康的科學評價和疾病的早期篩查。體檢套餐多種多樣，很多人都很挑剔，不知道如何選擇。胡兆霆提醒，雖然每個年齡段都有不同的重點體檢項目，但具體情況因人而異。建議你在體檢時充分說明自己的情況，包括年齡、性別、家族史、既往病史、生活飲食習慣、工作環境等。，以便在體檢中選擇更適合自己的體檢項目，并結合往年體檢中發現的問題和自己對健康評價的需求針對相關疾病、亞健康狀況和疾病風險預測，選擇專科項目和一些深度健康體檢項目，從而早期發現一些專科疾病和潛在風險因素。

比如社交多的人除了肝功能檢查，還可以做無創性肝纖維化檢查，看肝組織損傷程度；中老年人可以做骨密度檢查，看骨質疏松癥和骨代謝；有過性生活的女性，除了婦科檢查、白帶常規、宮頸病理涂片等。，最好做高風險人乳頭狀瘤病毒DNA(HPV)檢查；有胃腸腫瘤家族史的人，可以在普通體檢套餐的基礎上增加胃腸鏡檢查，以便及時發現胃腸可能出現的異常情況；如果是高風險肺癌人群，應該每年做低劑量螺旋CT檢查。如果只按照普通體檢套餐拍胸片，可能會漏診，因為胸片很難發現早期肺癌和肺結節。

具有中風家族史，高血壓，心臟病，糖尿病，高脂血癥等是中風發生的高危因素。人生不規律，飲食過量，缺乏鍛煉，煙酒過量，婦女長期口服避孕藥等也屬于危險因素。胡兆霆建議，45歲以上的中老年人，特別是高危人群，每年都要進行體檢，加上心腦血管結構和功能的相關檢查，如心臟超聲，了解心臟結構和功能狀況，頸動脈彩色超聲檢查，看是否有頸動脈斑塊或狹窄；有條件的可做腦血管磁共振檢查，則可對腦血管狀況進行全面詳細的評估，有助于在出現癥狀之前，及時發現心腦血管疾病，有效降低心腦血管疾病的風險。早期常見的慢性疾病也可發現，如高血壓、糖尿病、高血脂、高尿酸血癥等，體檢及時發現，有助于干預，避免后續的并發癥，如心梗、中風等。

胡兆霆說，體檢是幫助你更好地了解自己的健康狀況，在你感覺不到病的時候幫助你檢查病，是早期發現疾病的最重要手段。體格檢查并非常規的工作，檢查完畢后要完成任務，而是要根據體格檢查的結果，做好相關的早期干預和風險預防工作。復雜的專業問題，必須咨詢專家，有針對性地進行復查等。總而言之，體格檢查只是發現問題，維護健康的開始，體格檢查的最終目的是提高健康水平，提高健康質量。